وجدت دراسة أن الشخير أكثر شيوعًا عند النساء بعد انقطاع الطمث بسبب نقص الهرمونات.
ووجد باحثون في النرويج أن هرمون الاستروجين والبروجسترون ليسوا مسؤولين. هذه هي الهرمونات التي يتم استبدالها عند النساء اللواتي يتناولن العلاج التعويضي بالهرمونات ، مما يبعث الأمل في أنه قد يساعد أيضًا في الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم.
شمل البحث 774 امرأة تم إعطاؤهن استبيانًا حول النوم لتحديد ما إذا كان من المحتمل أن يعانين من توقف التنفس أثناء النوم.
للوفاء بالمعايير ، كانوا بحاجة إلى الشخير وغالبًا ما يعانون من عدم انتظام في التنفس أو الصفير أو الشخير مما أزعج الآخرين خلال الـ 12 شهرًا الماضية.
أظهرت اختبارات الدم أنه إذا تمكنت النساء من مضاعفة كمية نوع من هرمون الاستروجين يسمى الإسترون في أجسادهن ، فإنهن يقل احتمال اشتباههن بانقطاع النفس الانسدادي النومي بنسبة 19٪.
وإذا تمكنوا من مضاعفة هرمون البروجسترون ، فسيقل احتمال إصابتهم بهذه الحالة بنسبة 9٪.
لا تزال هناك أدلة محدودة تشير إلى أن العلاج التعويضي بالهرمونات قد يقلل من مخاطر هذه الحالة ، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
لكن الدكتور كاي تريبنر ، كبير الباحثين في الدراسة ، من جامعة بيرغن ، قال: “هذه الدراسة مثيرة لأنها تشير إلى أن العلاج التعويضي بالهرمونات يمكن أن يكون حلاً للنساء اللاتي يعانين من الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم”.
إنه أمر مهم لأن توقف التنفس أثناء النوم مرتبط بحالات خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. نحن نعلم بالفعل أن العلاج التعويضي بالهرمونات يمكن أن يحسن الأعراض المؤقتة لانقطاع الطمث ، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي ، ويساعد في حدوث آثار أكثر خطورة محتملة ، مثل هشاشة العظام ، ويمكنه الآن مساعدة العديد من النساء اللواتي يعانين من صعوبة شديدة في الشخير ويجدن صعوبة في التنفس في الليل.
نظرت الدراسة ، التي نُشرت في مجلة PLOS One ، في النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 و 67 عامًا من سبع دول مختلفة شاركن في مسح صحي أوروبي.
من بين 774 امرأة تم فحصهن بعد سن اليأس ، كان ما يقرب من ثلاثة أرباع ، أو 551 منهن ، يعانون من الشخير.
طُلب من هؤلاء النساء ثلاثة أسئلة إضافية حول الاثني عشر شهرًا الماضية للحكم على ما إذا كانوا قد تعرضوا لانقطاع النفس الانسدادي النومي ، والذي أصبح أكثر شيوعًا وشدة عند النساء بعد سن اليأس.
لم يقارن الباحثون بشكل مباشر مستويات هرمون الاستروجين أو البروجسترون عند النساء ، والتي تنخفض بشكل كبير بعد انقطاع الطمث وتسبب العديد من الأعراض غير السارة.
لكن نتائجهم تشير إلى أن مضاعفة نوع هرمون الاستروجين يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم بمقدار خمسة أضعاف ، ومضاعفة هرمون البروجسترون يقلل من خطر الإصابة بهذه الحالة بنسبة تسعة في المائة.
كان هذا هو الحال حتى مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل وزن المرأة وما إذا كانت مدخنة ، وكلاهما يزيد من خطر توقف التنفس أثناء النوم والشخير.
وأشار الباحثون إلى أن انخفاض الهرمونات بعد انقطاع الطمث يمكن أن يؤدي إلى زيادة الدهون في أجزاء معينة من الجسم ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم ، عن طريق ترسب الدهون في الحلق ، مما يؤدي إلى تضييق المسالك الهوائية.
قد يهمك أيضاً :-
