خلال شهر رمضان تصاب البشرة بالجفاف بسبب عدم تناول المياه لساعات طويلة، مما يجعل الوجه يصبح لونه شاحب، كما أن هناك البعض الفتيات لم تتناول الأكل الصحي الذي يعوضها الصيام، بخلاف الهالات السوداء التي تزهر بشكل كبير جداً، وفي السطور التالية سوف نستعرض عليكم أفضل الوصفات الطبيعية التي تحافظ على البشرة خلال شهر رمضان.
أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة في رمضان:
وصفة الأفوكادو:
يتم هرس حبة من الأفوكادو ويضاف لها ملعقة عسل أبيض، ثم تطبق الوصفة على الوجه وتترك لمدة 20 دقيقة، ثم يتم التخلص من هذا الخليط من خلال قطنة مبللة بماء الورد.
وصفة الطماطم:
يتم خلط حبة من الطماطم مع عصير ليمون، وتهرس المكونات معاً، ثم توضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه، على أن تكرر تلك الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة الجزر:
يتم عصر حبة من الجزر ويضاف لها ملعقة من العسل الأبيض، ويدهن بهذا الخليط البشرة، ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الفاتر.
وصفة الكمثرى:
يتم بشر حبة من الكمثرى، ويخلط مع بياض بيضة وملعقة كبيرة من العسل الأبيض، ثم يوضع هذا الخليط على البشرة ويترك من 10 دقائق إلى 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الفاتر.
نصيحة: لابد من تعويض الجسم بالماء في ساعات الفطار مع تناول الفواكه والخضروات التي تمنح البشرة النضارة والحيوية.
التعليقات